Inscrit au patrimoine culturel immatériel de l’UNESCO depuis 2019, l’alpinisme est bien plus qu’un sport !
Pour Gaston Rébuffat, un alpiniste est un homme qui conduit son corps sur les montagnes qu’il a admirées. C’est aussi un mode de vie qui demande engagement physique et moral.
Partir avec moi vers les sommets, c’est partager cette passion à travers les différentes facettes de l’alpinisme : courses de neige, courses de rocher, courses mixtes…
Sans oublier la bonne humeur et le plaisir, évidemment !
Idéale pour s’initier aux courses de neige sur une journée, cette course relativement courte permet de se concentrer sur la technique dans un véritable cadre de haute montagne. Le téléphérique réduit la marche d’approche au minimum.
Cet itinéraire historique nous plonge durant deux jours sur les traces des pionniers. Après une montée de quatre heures jusqu’au refuge, nous poursuivons par les belles pentes du couloir Coolidge. La longue descente par le glacier des Violettes et les vires d’Ailefroide nous reconduit au village éponyme.
Le bon plan : combiner cette course avec la traversée des aiguilles de Sialouze la veille.
Ce couloir de neige idéal, haut de 400 m et d’une inclinaison régulière de 50°, mettra à l’épreuve votre technique de cramponnage et votre concentration. Une fois au sommet, vous redescendrez par la voie normale du Dôme des Écrins, plus facile, en profitant d’une vue somptueuse sur les séracs et le glacier Blanc.
Le bon plan : Poursuivre jusqu’au sommet de la Barre des Écrins (4 102 m) pour réaliser une course mixte majeure. Supplément : me consulter.
Au cœur du massif des Écrins, ce sommet est accessible après une montée sauvage de cinq heures jusqu’au refuge. De là, le glacier et le sommet sont à portée de main pour une ascension très esthétique.
Le bon plan : Combiner cette ascension avec celle, rocheuse, du pic Nord des Cavales.
Le massif du Mont Rose, grâce à sa haute altitude, a l’avantage de conserver de bonnes conditions de neige tard en saison. Le déplacement vaut alors la peine pour parcourir ses magnifiques arêtes de neige, avec le Cervin et les 4 000 du Valais en toile de fond.
Le bon plan : Combiner cette ascension avec la traversée du Naso du Lyskamm.
Cette arête de neige effilée de 2 km s’adresse aux montagnards expérimentés qui ont le pied sûr. Cette traversée mythique, sur le fil du rasoir à plus de 4 000 m d’altitude, se déroule dans un décor grandiose.
Grand sommet le plus méridional des Alpes, le Viso surgit de la plaine du Pô, seul et majestueux. Son arête Est s’élance d’un seul jet sur 1 100 m de dénivelé. Son escalade, de niveau III, est toujours soutenue mais jamais difficile.
Le bon plan : combiner cette course avec l’arête Est de la Pointe d’Udine.
Au départ du refuge des Bans, l’escalade de l’arête Sud est idéale pour les grimpeurs qui souhaitent s’initier aux courses d’arêtes en haute montagne, ou simplement retrouver les sensations de l’escalade alpine pour une remise en jambe en début de saison.
Le bon plan : Combiner cette course avec la voie Isabelle aux Bans, sur le sommet voisin.
La réputation de l’excellent granit de la traversée des aiguilles de Sialouze n’est plus à faire. C’est l’une des courses les plus recommandées du massif des Écrins dans ce niveau de difficulté. C’est aussi un excellent test pour envisager la traversée de la Meije.
Le bon plan : Combiner cette course avec une traversée du Pelvoux, au départ du même refuge.
Cette tour calcaire d’aspect dolomitique, bien visible depuis la vallée de Serre Chevalier, semble imprenable. Pourtant, la voie Davin a su trouver un cheminement dans les cheminées de la face Sud, sans dépasser le 5e degré.
Magnifique escalade de 400 m, d’un niveau 5, avec une longueur plus difficile et deux rappels. Une vraie course de montagne pour grimpeur-alpiniste !
Le bon plan : À parcourir en automne, lorsque les forêts de mélèzes au pied des parois se parent de leurs couleurs orange et jaune.
C’est dans le massif du Mont-Blanc que je vous emmène découvrir le superbe granit orangé de la Vallée Blanche. Cet itinéraire historique, de niveau intermédiaire, permet de côtoyer les grands itinéraires légendaires du massif.
Le bon plan : Rester deux jours au refuge Torino pour combiner cette course avec un autre itinéraire : la Dent du Géant, l’arête d’Entrèves ou la Pyramide du Tacul.
Un condensé d’alpinisme en une seule journée ! Le téléphérique vous conduit sans effort à 3 200 m d’altitude. De là, vous êtes directement sur le glacier et chaussez les crampons pour une marche d’approche glaciaire. Après le passage de la rimaye et une arête de neige, une escalade rocheuse en III vient clôturer cette belle ascension très complète. La vue sur le massif des Écrins est immense !
La montée au refuge de l’Aigle est déjà une course en soi, avec ses 1 700 m de dénivelé, son arête rocheuse, la vire Amieux et la remontée du glacier. Mais une fois là-haut, quelle magie dans ce nid d’aigle perché à plus de 3 400 m d’altitude ! Le lendemain, nous sommes à pied d’œuvre pour l’ascension : traversée du glacier, passage de la rimaye, puis une belle longueur de neige raide nous conduit à une longueur mixte. Le reste se déroule sur du rocher de niveau III, à près de 4 000 m : du bel alpinisme ! La descente des difficultés s’effectue en rappel.
Le bon plan : Rester une deuxième nuit au refuge pour réaliser l’ascension de la Meije Orientale.
La reine Meije trône au-dessus de la vallée et ne se laisse pas grimper facilement. C’est par un parcours sauvage, dans un véritable cadre de haute montagne, que l’on gagne le refuge du Promontoire, accroché à la face Sud. Le lendemain, l’escalade démarre de nuit depuis sa terrasse, pour 900 m de beau granit. Du sommet, une traversée en plein ciel nous conduit au refuge de l’Aigle, où vous pourrez vous reposer avant de terminer la descente.
C’est le 4 000 le plus méridional des Alpes. Il domine un immense glacier, des séracs impressionnants et une arête rocheuse aérienne qu’il faudra escalader pour atteindre le sommet. En somme, tous les ingrédients d’une grande course d’alpinisme !
Le bon plan : Escalader l’arête Sud du pic du Glacier Blanc ou la pointe Louise la veille, pour se préparer à l’ascension finale.
Selon les conditions en montagne et l’envie de découvrir d’autres massifs, il est parfois intéressant de rejoindre le Val d’Aoste pour gravir de belles aiguilles au pied du Mont-Blanc. La traversée des Aiguilles Marbrées, à proximité du refuge Torino, est une très belle entrée en matière, idéale pour s’initier aux courses mixtes.
Le bon plan : Combiner cette course avec l’ascension du Petit Capucin ou la traversée des aiguilles de Rochefort.
Arêtes de neige ourlées de corniches surplombant le vide, escalade facile, vue imprenable… Voilà le programme de cette magnifique course entre le Mont-Blanc et les Grandes Jorasses.
Le bon plan : Combiner cette ascension avec une autre course au départ du refuge Torino : la traversée des Aiguilles Marbrées ou la voie Gervasutti au Petit Capucin.